Rehabträning i Stockholm
Målgrupp
RG:s träning på Bosön riktar sig till dig som går eller använder rullstol och har ryggmärgsskada eller liknande förutsättningar, t ex benamputation eller MS. Du ska fungera i grupp och bör inte ha problem med minne, koncentration och orientering.
För att delta i verksamheten behöver man vara medlem i RG, vilket kostar 250 kr per kalenderår. Medlemsavgiften är inte inkluderad i träningspriserna.
Träningsåret delas upp i två terminer. Vårterminen börjar i mitten av januari och slutar i mitten av juni. Höstterminen börjar i mitten av augusti och slutar strax före jul. I mån av plats kan du anmäla dig och börja träna när som helst under terminen.
RG:s utbud av träning och rehabilitering
Individuell hälsocoaching erbjuds endast till de som deltar i övrig träning med RG på Bosön.
Anmälan till träning med RG i Stockholm »
Rehabinriktad träning
Träning för dig som inte är klar med din rehabilitering utan som fortfarande har funktioner att förbättra.
Gruppträning
Gruppträning i en positiv gruppatmosfär.
Individuell hälsocoaching
Hälsosamtal för dig som vill göra en livsstilsändring, till exempel att gå ner i vikt, äta bättre eller bara allmänt stämma av ditt hälsotillstånd