Rehabträning i Stockholm
Målgrupp
RG:s träning på Bosön riktar sig till dig som går eller sitter i rullstol och har ryggmärgsskada eller liknande förutsättningar, t ex benamputation eller MS. Du ska fungera i grupp och bör inte ha problem med minne, koncentration och orientering.
För att delta i verksamheten behöver man vara medlem i RG, vilket kostar 250 kr per kalenderår. Medlemsavgiften är inte inkluderad i träningspriserna.
Träningsåret delas upp i två terminer. Vårterminen börjar i mitten av januari och slutar i mitten av juni. Höstterminen börjar i mitten av augusti och slutar strax före jul. I mån av plats kan du anmäla dig och börja träna när som helst under terminen.
RG:s utbud av träning och rehabilitering
Individuell hälsocoaching och massage erbjuds endast till de som deltar i övrig träning med RG på Bosön.
Anmälan till träning med RG i Stockholm »
Friskvårdsmassage
Du som tränar med RG på Bosön har möjlighet att boka in dig på massage under terminerna.
Rehabinriktad träning
Träning för dig som inte är klar med din rehabilitering utan som fortfarande har funktioner att förbättra.
Gruppträning
Gruppträning i en positiv gruppatmosfär.
Individuell hälsocoaching
Hälsosamtal för dig som vill göra en livsstilsändring, till exempel att gå ner i vikt, äta bättre eller bara allmänt stämma av ditt hälsotillstånd