Ledarledda pass

Hos oss får du möjlighet att utvecklas på ledarledda pass i en positiv gruppatmosfär. Som ny deltagare får du introduktion och personligt samtal med en av våra instruktörer. På så sätt ser vi till att du hamnar i rätt grupp för dina förutsättningar.

Skillnaden mellan träningsgrupperna RG Röd och RG Svart är att intensiteten i RG Röd ska ligga något lägre än i RG Svart. I övrigt använder vi liknande träningsformer i bägge grupperna. Båda grupperna varvar olika träningsformer, till exempel kondition, styrka, rullstolsträning, gångträning, workout, pilates, yoga och vattenträning.

Schema & anmälan

Schema RG Röd »

Schema RG Svart »

Anmälan till träning med RG i Stockholm »

Anmälan för dig som redan tränar med RG i Stockholm »

Kontaktperson

RG Aktiv Rehabilitering på Bosön

Rehabträning med hög kvalitet och stort engagemang.

deltagare

Ledarledda pass

Tid: Tisdagar, onsdagar och torsdagar under terminerna
Plats: Bosön, Lidingö
Kostnad: 1 050 kr/termin (medlemsavgift på 250 kr/år tillkommer)