Ger ett vidgat perspektiv på dina förutsättningar och möjligheter.

Se våra inplanerade kurser

Introkurs för ryggmärgsskadade

En kurs med fokus på möjligheter att bli starkare både fysiskt och mentalt. För ökad självständighet, ökad trygghet och ökad förmåga till en aktiv vardag.

Innehåll

För personer som drabbats av en skada eller sjukdom är behovet stort att snabbt få kunskap om sina nya fysiska förutsättningar och hur man bör träna för att bli starkare och utveckla tekniker till ökad självständighet.  

Under 6 dagar på Bosön i Stockholm får du: 

  • Introduktion till träningsformer som du kan fortsätta med hemma 
  • Vistas i en inspirerande miljö 
  • Träffa och träna med duktiga förebilder som själva har en skada likt din egen 
  • Träna mycket på ADL (aktivitet i dagligt liv) 
  • Hjälp att sätta upp mål med din vistelse och mål efter kursen 
  • Se tydliga framsteg 
  • Föreläsningar och gruppdiskussioner kring aktuella ämnen viktiga för dig med ryggmärgsskada. 
  • Inspiration till fortsatt träning och ny kunskap hur du kan leva ett gott och aktivt liv efter skadan. 

Målgrupp

Introkursen vänder sig till personer som har fått en förvärvad ryggmärgsskada eller de med liknande förutsättningar. För att ansöka och delta är minimikravet för rullstolsanvändare att man använder manuell rullstol och kan rulla minst 25 meter på plan mark. 

Samlad kursinformation »

Vill du jobba som ledare? Läs mer här 

Introkursen hösten 2020 genomförs i samarbete med RG Integrations Introkurs: 

Info om RG Integrations Introkurs i Aktiv Rehabilitering » 

Information about RG Integrations Introduction course in Active Rehabilitation »

معلومات باللغة العربية عن الدور التمهيدية لمشروع الاندماج من خلال طريقة إعادة التأهيل الفعال »

Kontaktperson

En kick för kropp o själ. Den ger hopp i livet helt enkelt.

deltagare

Deltagare Introkurs hösten 2020

Datum: 15–21 november
Plats: Bosön, Stockholm
Avgift: 6 400 kr inkl. helpension
Sista ansökningsdag: 28 september

Ledare Introkurs hösten 2020

Datum: 14–21 november
Plats: Bosön, Stockholm
Arvode: 3200 kr + reseersättning. (Utbetalas efter avslutad kurs.)
Sista ansökningsdag: 28 september (rekrytering sker löpande)

RGI Introkurs Deltagare

Datum: 15–21 november
Plats: Bosön, Stockholm
Resa: Resa till och från kursen ordnas på egen hand, se mer information i inbjudan ovan.
Sista ansökningsdag: 28 september

RGI Introkurs Närstående/Assistent

Datum: 15–21 november
Plats: Bosön, Stockholm
Sista ansökningsdag: 28 september