Individuella punktinsatser

Du som deltar i RG:s träning på Bosön har möjlighet att boka tid med instruktör för individuella punktinsatser.

Individuella punktinsatser kan till exempel vara:

  • tekniktips: rullstol, gång, förflyttningar, styrketräning, yoga
  • få ett nytt träningsprogram: styrketräning, töjning, kondition
  • råd och tips vid mekning och skötsel av rullstol
  • funktionsgenomgång/konditionstest.

Tanken är att punktinsatserna ska vara just punktinsatser, det vill säga något som du behöver hjälp med vid ett eller ett par enskilda tillfällen. Målsättningen är att du därefter tillgodogjort dig de nya kunskaperna och kan utnyttja dem i din egen träning/vardag.

Kontaktperson

RG Aktiv Rehabilitering på Bosön

Individuella punktinsatser

Kostnad: Individuell punktinsats är kostnadsfri för alla som tränar med RG på Bosön.
Bokning: Skicka en förfrågan till e-postadressen ovan, där du specificerar vad du önskar hjälp med.