Friskvårdsmassage

Du som tränar med RG på Bosön har möjlighet att boka in dig på massage från och med vecka 2.

Massage har många positiva effekter, såväl fysiskt som mentalt. Den ökar blod- och lymfcirkulationen, förebygger/minskar muskelspänningar och förebygger besvär som på sikt kan leda till smärta. Massage har även en avslappnande effekt som motverkar stress och ger dig en lugnare och djupare andning.

Kontaktperson

Maria Hermelin, instruktör, fysioterapeut och diplomerad friskvårdsmassör (utbildad på Axelssons massageinstitut)

Friskvårdsmassage vårterminen 2019

Tid: Varannan torsdag kl 13.00–15.00 vecka 2–20. Ingen massage vecka 16.
Plats: Massagerummet i byggnaden Vinnarhallen på Bosön. En höj- och sänkbar brits används vid massagen. Tillgång till handikapptoalett finns i rummet.
Kostnad: 30 minuters massage kostar 250 kr och 60 minuters massage kostar 400 kr.
Bokning: Boka tid genom att e-posta Maria (se ovan). Ange önskat datum, om du vill ha 30 eller 60 minuters massage samt speciella önskemål, till exempel massage av rygg/nacke. Du kan boka upp dig på max två tillfällen åt gången.
Avbokning: Om du avbokar samma dag får du ändå betala den massage du bokat.