För dig med ryggmärgsskada
Som patient med en nyförvärvad ryggmärgsskada är det ofta svårt att ta in all ny information man får på sjukhuset. Ofta är det lättare att ta till sig samma information om den kommer från en förebild, det vill säga en person som en gång varit i samma situation, som själv lever med en ryggmärgsskada och som kan förstå, ställa andra frågor och förmedla egna erfarenheter.
Varje år besöker RGs förebilder cirka 120 personer med en nyförvärvad ryggmärgsskada. Förebilden kallas för uppsökare och vi kallar besöket på sjukhuset för ett uppsök. RG:s uppsökarnätverk finns över hela landet och har regelbunden kontakt med universitetssjukhusens ryggmärgsskadeavdelningar.
Vad RG erbjuder dig med ryggmärgsskada
- Uppsökande verksamhet
För många är första kontakten med RG ett besök av en förebild, som gör ett besök på sjukhuset – ett så kallat uppsök. - Kurser och läger
När du är klar med din rehabilitering på sjukhuset kan vägen fortfarande vara lång till en hanterbar vardag. Där fungerar RG som en bro mellan vården och vardagen. På våra kurser är målet en självständigare och tillfredsställande vardag och medlet är träning, kunskap och förebilder. - Digitala träffar
En möjlighet att i grupp träffa en av RG:s förebilder (en person med egen ryggmärgsskada), diskutera och få svar på frågor och funderingar. Det finns även digitala träffar för anhöriga. - Förebildscoacher
I samband med hemkomsten från sjukhuset, när du går från att vara patient till att ta ansvar för din livssituation, kan det vara skönt med extra stöd. En förebildscoach erbjuder kostnadsfria samtal och vägledning efter ryggmärgsskada. - Rehabträning
I Stockholm erbjuds rehabträning under vår- och höstterminerna. - Friluftsliv
RG erbjuder paddling och skridskokälkåkning i Stockholm och i övriga landet i samarbete med andra föreningar. - Att vara ledare
När du själv kommit längre i din rehabilitering är du välkommen att engagera dig som förebildsledare på våra läger och kurser eller i den uppsökande verksamheten. - Kick
Vår medlemstidning Kick innehåller artiklar som berör och inspirerar många.
Om du vill ha mer information om ryggmärgsskador och hur det är att leva med ryggmärgsskada rekommenderar vi ett besök på ryggmärgsskada.se ».

Uppsökande verksamhet
Varje år besöker RG Aktiv Rehabilitering (RG) cirka 120 personer med en nyförvärvad ryggmärgsskada. De som gör besöken på sjukhusen är förebilder, …

RG:s kurs- och lägerverksamhet
RG Aktiv Rehabilitering (RG) arrangerar flera olika typer av kurser, läger och utbildningar där den gemensamma nämnaren är att skapa förutsättningar …

Rehabträning i Stockholm
RG Aktiv Rehabilitering (RG) erbjuder träning och rehabilitering på Bosön, Lidingö. Vi hjälper dig att med träning utveckla den kondition, rörlighet, …

Förebildscoacher
Många som lever med en ryggmärgsskada säger att de saknar en kontakt till en person som har liknande erfarenheter och landat i sin vardag – en …

Kajak
Kajakpaddling är ett härligt sätt att komma nära naturen. På köpet får du förflyttnings-, konditions- och balansträning. Hos RG Aktiv Rehabilitering …

Skridskokälke
RG Aktiv Rehabilitering (RG) anordnar skridskoträning för dig som har en fysisk funktionsnedsättning och som vill testa att åka skridskokälke eller …

Vara ledare
När du själv kommit längre i din rehabilitering är du välkommen att engagera dig som förebildsledare på våra läger och kurser, i den uppsökande …

Om Kick
RG Aktiv Rehabilitering ger ut tidningen Kick till medlemmar och andra intressenter. Här förmedlas innebörden av metoden Aktiv Rehabilitering – dess …